水分に関するコラムのイラストです。
椎名誠さんに傾倒していた頃、真夏に午後は一切水分を控え、夕方シャワーのあとで冷たいビールを飲むと、最初の1杯だけではなく、大瓶1本がまるごとうまい! という飲み方を支持して真似してました。
本当にうまかった。
特に炎天下で汗をかきまくったあとは、経口の水分だけではなく、シャワーの水が肌からしみて、本当に「うまい」と感じられました。
でも、それは危ない死亡遊戯。
一歩間違えば命を落とし、脳梗塞ぐらいは当たり前、な危険行動でした。
摂り過ぎも行けませんが、水分は適宜補給しましょう。
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