脳の活性化03

玄米はいいですね。
お米大好き、だけど糖質制限の身としては、噛みごたえ故に少量で満足ができて、味わいの深い玄米は最高のごちそうです。
長粒種も、あの歯ざわりが好き。
シンガポールで食べた焼き飯は、いくら食べても飽きない美味しさでした。
…挿絵から離れてしまった(^_^;)

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